字门拳谱

作者：佚名

更新时间：2017-11-17 00:58:52 [共5章]

夫人体之至弱者，禀受先天之不足耳。既先天不足当即用后天培补之功。培补之道，在养其精神，精神一足，则气血充盈于体，虽至弱之躯，可变为强矣。

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